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油性皮膚在炎熱的夏季如何戰(zhàn)勝痤瘡呢?

2016-5-28 10:45| 發(fā)布者: 順應機緣| 查看: 1659| 評論: 0

摘要: 油性皮膚的人本身油質(zhì)分泌就比較旺盛,一到夏天就更難控制,痘痘就一來再來。所以,油性皮膚的人夏天也要戒口,多吃水分多、含糖少的蔬果,增加清潔皮膚的次數(shù),皮膚護理要注重控油、補水,外出防曬不能懶。

  油膩膩也分輕重 你屬于何種油性皮膚?

 、 油光輕型:就是出油較多的一類。

 、 油光重型:出油較多并且毛孔粗大的。

 、 痤瘡輕型:擁有白頭和黑頭兩種粉刺。

 、 座瘡重型:臉部肌膚有炎癥座瘡的。

  

油性皮膚在炎熱的夏季如何戰(zhàn)勝痤瘡呢?[tag]

  油性皮膚夏日最需“戰(zhàn)痘”

  無論在哪個季節(jié),油性皮膚的分泌較其他膚質(zhì)來說,分泌都是過于旺盛。皮膚要正常代謝,皮脂腺時刻都在分泌皮脂,不同人的皮脂腺分泌能力有差別,油性皮膚的人油脂分泌自然要旺盛許多。過多的分泌,會導致毛孔粗大,細菌大量滋生,從而使臉上長了很多痘痘。

  一:戒口。

  少吃油炸、巧克力、飲料、高熱量甜點和忌口辛辣刺激的食物等,都是青春痘調(diào)理的底子守則。多吃水分多、含糖少的蔬果。

  二:睡眠需充足

  睡眠不足會導致肝功能下降,體內(nèi)毒素無法及時排出,也就給了痘痘瘋長的機會。所以最好在十一點之前睡覺,而且要睡飽八小時。

  三:做好皮膚控油、補水工作。

  首先使用保濕的細胞潤澤純露代替收縮水,一定要注意補水保濕,另外,使用面膜可以令到肌膚達到最深層的呵護,油性肌膚者,使用深層潔膚面膜與水分面膜交換使用。

  四:夏日戰(zhàn)痘秘籍4. 增加清潔皮膚的次數(shù),每天為2—3次

  長痘后臉部會不停分泌油脂,如果不洗臉,毛孔不舒暢,病情不會好轉(zhuǎn),這樣又有人擔心臉洗多了把皮脂膜洗掉。所以,必須每天用益膚修護潔面乳進行潔面,每天2-3次。

  五:外出要防曬護膚。

  外出時要在面部、手臂涂抹防護修膚霜,以減輕紫外線照射,防止皮膚被曬黑。應戴遮陽帽、遮陽傘、墨鏡,以免紫外線刺傷皮膚和眼睛。

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