青春痘怎么去除呢,有哪些好用的小方法？

    1.內(nèi)分泌內(nèi)分泌失衡一直是誘發(fā)青春痘的重要元兇。如果青春痘的 續(xù)發(fā)部位一直停留在下顎和兩鬢．那應(yīng)看看中醫(yī)或西醫(yī)，調(diào)理內(nèi)分泌．是重要的治本工作。

    2.消化系統(tǒng)消化系統(tǒng)的問題，如：便秘、習(xí)慣性腹瀉、胃酸過多、潰瘍等。會導(dǎo)致體內(nèi)毒素堆積、廢物無 法正常排出，此時消化系統(tǒng)的反射部位--嘴周；令紋兩側(cè)，也會出現(xiàn)青春痘。

    3.緊張壓力剛搬新家、出國、換新工作、結(jié)婚、生子、考試等等生活中的具大壓力，也會造成生理功能的失衡。

    4.生活方式飲食習(xí)慣、睡眠品質(zhì)、長期疲勞、煙酒過量也是誘使青春痘駐足和復(fù)發(fā)的慢性原因，破壞力不容忽視。

    5.氣候季節(jié)變換時，溫度驟然升高時，皮脂腺分泌的傳導(dǎo)密碼一時調(diào)節(jié)失靈，也會造成短發(fā)性的青春痘，如果處理得當(dāng)，幾天后便會消失。

    1.找出誘發(fā)青春痘的原因，對癥下藥惟有徹底改善復(fù)發(fā)誘因才能有效地控制青春痘的泛濫，根本地解決改善。

    2.注意個人衛(wèi)生個人的衛(wèi)生習(xí)慣，決定了青春痘在臉上停留的時間。如果青春痘長在下顎和嘴周，請不要穿有衣領(lǐng)的衣服，衣領(lǐng)是藏污納垢的地方，極容易因和下顎的不 斷磨擦而使災(zāi)情加重。另外常保持將頭發(fā)梳在耳后，和不留劉海的習(xí)慣，以免頭發(fā)上的灰塵和 油污惡化感染青春痘。

    3.保持枕巾、枕頭套每周、甚至每天換洗的習(xí)慣一般人不知道，其實枕頭 套，被單是最容易堆積死細(xì)胞、螨蟲、灰塵、頭皮屑等臟東西的地方，而且睡眠長時間接觸臉部肌 膚，更易使細(xì)菌滋生、繁衍。所以皮膚科醫(yī)師大力推廣，保持每日換洗枕巾的好習(xí)慣，尤其是青春痘情況嚴(yán)重的人，更要注意這一點。

    治療青春痘的外用藥劑，由下述重量份配比的原料制成：生地12份，丹皮12份，蒲公英12份，梔子12份，枇杷葉8份，赤芍12份，赤小豆12份，野菊花12份，金銀花12份，板藍根12份，薄荷12份，白鮮皮10份，連翹12份，紫花地丁18份，甘草5份。

    本配方治療青春痘的外用藥劑，選取15種天然中藥科學(xué)配伍，配方簡單，各原料藥協(xié)同作用起到清熱解毒、涼血活血、消腫止痛、消除痘痘和痘印的效果、見效快、標(biāo)本兼治、無毒副作用，而且其制備方法簡單、服用方便、成本低、有效率95%。

    一種速效治療青春痘的外敷配方，其中包括蘆薈30克、黃芪10克、當(dāng)歸10克，將蘆薈除去外皮和刺，將黃芪和當(dāng)歸磨成粉末狀，敷于面部15分鐘即可，忌腥、辣。其中蘆薈有消炎鎮(zhèn)靜的作用，對抑制痘痘特別有效。本發(fā)明配比簡單、使用方便，對治療青春痘有很好效果。