抗疤痕護理:飲食篇

只看該作者 · 發(fā)表于 2019-2-27 16:38:27

      俗語稱“魚生痰，肉生炎”，可見大補的飲食在病后初愈是不適合的，恢復期盡量清淡，給肌體代謝系統減輕負擔，有利于更加輕松的康復，抗疤也是如此。

   我們論壇熱心的家們分享了無數護理的案例與產品，新傷家長參考了她們也在用，但是恢復期依然又長有短，效果有好又差，那么恢復差的家長們有話說了，“我也在這么做，為何恢復的不如人家好呢？” 很可能就是沒有忌口的原因。

   縫合傷，拆線后紅腫是正常的，這個階段除了按醫(yī)囑進行必要的消炎措施外，飲食一定要保持清淡，牛羊肉海鮮辛辣大多數家長都知道避免，但是大量的骨頭湯肉類蛋類照樣會造成傷處紅腫，嚴重的就會形成增生，“孩子傷了我心里虧欠我得好好給他補補”……這一補壞了，增生了，尤其是容易增生的位置，比方說下巴，四肢，輕微的增生在增生高峰期過去之后會慢慢平復，但是嚴重的平復不了，還有發(fā)白沒有汗毛等后遺癥，不能恢復正常的皮膚紋理結構。傷后可以補，但是要在增生高峰期(傷后三個月左右)到來后傷口沒有明顯的紅凸現象，那就可以慢慢的放開飲食，一樣一樣的添，由少到多，發(fā)現不對勁趕緊停。保證不能影響傷口的恢復。

有的家長感覺，反正輕微的增生等時間到了會平復，那么不管他好了，這種想法也是錯誤的，增生期內，如果是平或者凸，到了增生期過去之后，傷口多會凹下去，這就是開始覺得很平整，但隨著時間的推移傷口變凹了，但這時也過了最佳的吸收時間，生長因子的吸收能力弱了，耽誤事了。

   忌口的時間是多久呢？講真沒有一個準確的時間，每個孩子的體質，傷的位置，深淺不同，需要忌口的時間也不同，我只能告訴你大概半年左右，這只是個大概的時間，家長多用心觀察，我見過傷口四個月放開飲食又出現嚴重增生的情況，等媽媽發(fā)現不對勁的時候，已經形成疙瘩瘢痕了，后來經過補救，倒是壓下去了，但是眼角處一大塊皮膚已經是瘢痕的紋理，想祛除是不可能的了，想有個好的效果只能重新切縫，特別特別遺憾。

上面我們說的是飲食方面對傷口恢復不利的情況，那么肯定有好的一面，炎癥期過了之后，凹陷傷可以進行膠原蛋白食物的補充，通過食補讓凹陷處平復的快些，比如額頭，臉頰位置，發(fā)物和補充膠原蛋白不沖突，如果你想補充膠原蛋白，但某一種食物吃了傷口又紅腫過敏，那就說明這個食物不適合你，換一個，每個孩子對食物的敏感成度不一樣的，我們群的想想寶貝，吃雞蛋傷口發(fā)紅，吃豬肉倒沒事，還有嘟嘟寶寶，吃菌類傷口發(fā)紅，別的寶寶吃蘑菇到沒事，還有的寶寶吃菠蘿蜜傷口會紅的厲害等等，媽媽要注意多觀察，有的家長問我吃一天喝多少盒奶合適或者吃多少蛋合適？我真的不知道，行不行得看傷口的反應，這需要媽媽多用心觀察了。

   其實，我身邊的寶寶，在抗疤的恢復過程中，市場上所謂的“祛疤膏”用的真的不多，我們就是控制寬度，盡快消炎，飲食調理得當，幫助寶寶順利渡過每一個階段，以上內容請參考，感謝疤痕論壇。