1痘痘究竟是怎么出現(xiàn)的？ 四大原因：油脂、死皮膚細胞、毛孔堵塞、細菌感染。 痘痘出現(xiàn)的地方是皮脂腺發(fā)達之處，皮脂的作用是潤滑皮膚和毛發(fā)，它們沿著發(fā)軸經(jīng)毛囊來到皮膚表面。如果身體分泌過多的皮脂，加上過多的死皮膚細胞，兩者就會在毛囊里堆積，為細菌生存創(chuàng)造條件，進而導致發(fā)炎。堵塞的毛孔往往有個白頭，黑頭是因為暴露于空氣的緣故。感染后發(fā)炎，就會出現(xiàn)紅色的疙瘩，中間是白的。 激素變化會誘發(fā)和惡化青春痘，青春期雄激素增多可導致皮脂腺增大、皮脂分泌增多，懷孕和服用口服避孕藥都會影響皮脂分泌，女性血液中雄激素水平過低也會導致痘痘惡化。含有皮質(zhì)類固醇、雄激素、鋰的藥物會惡化痘痘。奶制品、富含碳水化合物的食物可能會誘發(fā)痘痘，巧克力有可能使之惡化。此外還有壓力，會導致痘痘惡化。但吃油膩的食物、皮膚骯臟、化妝品都不會惡化痘痘。
2為什么有的人容易長痘痘？ 有人說因為不衛(wèi)生，這是不對的。臟不會誘發(fā)痘痘，實際上使勁搓臉或者用含化學品的東西洗臉會惡化痘痘。 根據(jù)流行病學資料，80%的痘痘有遺傳因素，飲食因素還不清楚，吸煙會導致痘痘發(fā)作及嚴重。如果父母雙方都有過青春痘的話，子女很可能會出青春痘。 除此之外，上面說過的藥物、在油膩的地方工作比如大廚等也是危險因素，壓力不會導致出痘痘，但會使痘痘惡化。皮膚久壓也會出痘痘，比如背包、衣領、頭盔、手機等。 長痘痘是人類特有的，為什么我們?nèi)祟愑羞@么一種很不讓人舒服的能耐？這是人類進化過程中，毛發(fā)越來越少，這樣一來皮脂就變得無用武之地，容易堵塞在毛囊里。和猩猩、猴子相比，我們看起來干凈多了，好像不是很公平的樣子，因此大自然的那只手就讓人類長出痘痘。
3如何預防青春痘？ 預防青春痘要從洗臉開始，洗臉可以把臉上的皮脂和死皮膚細胞洗掉，這樣就不會出現(xiàn)毛囊堵塞了。但洗臉次數(shù)有規(guī)定，每天只能洗兩次臉，洗臉的次數(shù)太多的話反而會刺激皮膚。洗臉要用無油的護膚品。不要讓皮膚變得太干，這樣皮脂腺就會分泌皮脂。亞洲人油性皮膚居多，毛孔大，容易發(fā)生皮脂和死皮膚細胞堵塞毛囊，可以每周去角質(zhì)兩到三次。但去角質(zhì)的時候不要磨砂和使用收斂劑，還有面膜，都可能使青春痘惡化。 4長了痘痘怎么辦？ 很多人愛擠痘痘，因為很爽，這是一定要避免的，因為擠痘痘會引發(fā)更多的痘痘。亞洲人的皮膚上的疤痕更容易被注意到，而且手上的細菌會進入痘痘，使得痘痘愈合時間更久，更容易留疤。 市面上有治療痘痘的非處方藥，主要原理是讓多余的皮脂變干，通常起不了決定性的作用。還是中醫(yī)治根本。
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